gratis software en apps downloaden
Gratis software en apps zoeken:

EyeLeo logo
EyeLeo

gratis Windows software

Laat u Korte en Lange Pauzes Nemen

Omdat veel mensen langdurig achter de computer aan het werk zijn, is de kans groot dat er bepaalde klachten ontstaan, zoals last van uw ogen, rug, arm, schouder en meer. Het is daarom belangrijk om regelmatig even rust te nemen. Daar is wel wat discipline voor nodig, want waarschijnlijk blijft u anders gewoon door werken. Een programma als EyeLeo helpt daarbij. EyeLeo is een handige applicatie, die u regelmatig eraan herinnert om korte pauzes te nemen voor uw ogen. Wanneer het tijd is voor een pauze krijgt u daar een melding van en de software dimt zelfs uw beeldscherm, zodat u die broodnodige pauze daadwerkelijk gaat nemen.

EyeLeo is gratis te gebruiken en beschikbaar voor Windows.


Het urenlang achter uw computer werken zonder pauze te nemen is voor veel dingen slecht, maar met name uw ogen hebben daar zwaar onder te lijden. Het wordt moeilijk uzelf te blijven focussen en het turen naar het beeldscherm zorgt mogelijk zelfs voor hoofdpijn. EyeLeo zorgt ervoor dat uw ogen het een stuk minder zwaar hebben.

Het bestand is erg klein en snel geïnstalleerd. Na de installatie nestelt het programma zich in het systeemvak van uw pc en het start iedere keer tegelijk met Windows op, waarbij het mogelijk is om de applicatie aan het startmenu toe te voegen. Vanuit het systeemvak, waar de software op de achtergrond draait, krijgt u vervolgens met enige regelmaat een pop-up venster te zien wanneer het tijd is voor een korte pauze. Het programma vraagt u om weg te kijken van uw scherm en om enkele oefeningen te doen, zoals het op en neer bewegen van uw ogen.


Bij de langere pauzes gaat EyeLeo een stapje verder en dimt het programma uw beeldscherm zodanig, dat het wordt geblokkeerd en u wordt gedwongen om even iets anders te gaan doen. Pas als de pauze voorbij is wordt uw scherm weer ontgrendeld. De lengte van de pauzes is zelf in te stellen en de lengte varieert van tien seconden tot 5 minuten. Het is handig om in het begin van uw werkdag wat kortere pauzes te nemen en hoe langer u achter uw scherm zit, hoe beter het is om langere pauzes te nemen. EyeLeo heeft daar standaard instellingen voor. Om de 10 minuten volgt er een korte pauze en na 60 minuten een lange pauze. Voor iedere pauze krijgt u een melding dat de pauze eraan komt en de tijd hiervoor is eveneens zelf te veranderen. U kiest er verder voor of u een geluid wilt horen bij de notificaties.

Het is wel mogelijk om de pauzes met een simpele klik over te slaan, maar dan gaat u voorbij aan het doel van het programma. Als u niet gebruik maakt van de standaard pauzes dan is het mogelijk om uw pauzes in te plannen, bijvoorbeeld de korte pauzes om de twee minuten en de lange pauzes iedere 30 of 90 minuten.

EyeLeo is een handig programma, dat uw ogen beschermd, waardoor u uiteindelijk weer productiever wordt.

EyeLeo heeft de volgende kenmerken:

  • gratis ergonomie software voor Windows,
  • laat u op regelmatige tijden pauzes nemen,
  • neem korte en lange pauzes,
  • bij korte pauzes krijgt u tips en oefeningen,
  • bij lange pauzes wordt uw beeldscherm gedimd en geblokkeerd,
  • stel zelf de lengte van de pauzes in,
  • ontvang notificaties vlak voor een pauze,
  • draait op de achtergrond in het systeemvak van Windows.

EyeLeo screenshots

EyeLeo screenshot
EyeLeo screenshot

Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.


Website van de makers van EyeLeo

website van EyeLeo EyeLeo download pagina