⬤ Gratis software en apps zoeken:
Als u lang achter uw computer zit dan is dat erg vermoeiend voor uw ogen. Daarnaast is het goed om regelmatig even een pauze te nemen om lichaam en geest weer even tot rust te laten komen. Er zijn inmiddels heel wat apps en programma’s die u daarbij helpen en eyeCare is daarbij zeker de moeite waard. Dat programma geeft u een waarschuwing als het tijd is om even te pauzeren, waardoor u problemen met uw ogen voorkomt. Dat gebeurt op basis van de 20-20-20 regel. Die houdt in dat u als gebruiker iedere 20 minuten 20 seconden van uw beeldscherm moet wegkijken, naar een object op een afstand van 20 voet. Dat is een Amerikaanse maatstaaf en bij ons is dat gewoon 6 meter. Maar omdat het een internationale regel is heet het 20-20-20.
eyeCare is helemaal gratis te gebruiken en als plugin toe te voegen aan Chrome.
Zelfs oogartsen raden veel mensen deze 20-20-20-regel aan. Uw ogen worden namelijk prikkelig als u te lang naar uw computerscherm staart. Het is mogelijk om deze tijd zelf in de gaten te houden, maar voor veel mensen is het lastig om die discipline op te brengen en een klein beetje hulp is daarom welkom. eyeCare zorgt ervoor dat u dit ritme aanhoudt, waardoor u zult merken dat u fitter aan het werk bent en dat u een stuk productiever wordt.
U voegt eyeCare makkelijk toe aan Chrome en in principe werkt de applicatie dan meteen. U vindt het icoontje rechts naast uw zoekbalk. Als u daarop klikt dan wordt de plugin geopend en is het mogelijk om verschillende instellingen aan te passen.
Hoewel eyeCare werkt volgens het 20-20-20-principe is het toch mogelijk om een andere gewenste tijd in te stellen waarna u wegkijkt van uw scherm, bijvoorbeeld 5, 10, 20 tot maximaal 60 minuten. Na die tijd ontvangt u een melding dat u even ergens anders heen moet kijken of zelfs even een korte pauze moet nemen. Deze melding is nog handmatig in te stellen met een leuke tekst en u heeft zelfs de keuze uit een aantal geluidjes die u bij een notificatie hoort. Dat is echter niet noodzakelijk. Bij uw melding doet de plugin nog suggesties voor uw pauze, zoals wat korte oefeningen voor uw ogen en zelfs uw onderrug, zodat u daarna fris verder gaat. Het programma ziet er duidelijk en minimalistisch uit, met alleen een paar nuttige functies.
eyeCare voorkomt dat u op een gegeven moment pijn aan uw ogen of zelfs aan uw onderrug krijgt, want een goede houding achter uw computer is essentieel. Handig is dat de plugin zelfs offline werkt. Het is namelijk mogelijk om het programma te laten draaien in het systeemvak van uw computer, zelfs als Chrome niet open staat.
De eyeCare browserplugin biedt een handige manier om een beetje op uw gezondheid te letten.
eyeCare heeft de volgende kenmerken:
eyeCare screenshots
Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.
Website van de makers van eyeCare
website van eyeCare direct naar eyeCare download pagina