gratis software en apps downloaden
Gratis software en apps zoeken:

Slim Koken logo
Slim Koken

gratis Android app
gratis iOS app

Gezonde en gevarieerde recepten koken

Het is belangrijk om gezond te koken en om een goed gebalanceerd dieet te volgen. Het Voedingscentrum heeft daarvoor al de Schijf van Vijf gemaakt, die richtlijnen aangeeft voor een gezond eetpatroon. Het centrum heeft met ‘Slim Koken’ nog een mooie recepten-app met veel lekkere, gezonde en makkelijke recepten. Deze recepten maakt u eenvoudig stap-voor-stap en als u vragen heeft is er nog een kookhulp voor tijdens het koken en zijn er andere hulpmiddelen om slimmer te koken. 

Slim Koken is gratis te gebruiken en de app is beschikbaar voor iOS en Android.


Het is niet voor iedereen weggelegd om zomaar een lekkere maaltijd op tafel te zetten met wat er in huis gevonden wordt. Het is al een uitdaging om iedere dag een gezonde maaltijd te koken en dan zijn recepten toch erg handig. Als u op zoek bent naar gezonde recepten dan is deze app de moeite van het proberen waard. Slim Koken biedt unieke en heerlijke recepten die u simpel op uw telefoon checkt. 

De app biedt gevarieerde recepten in de lijn van de Schijf van Vijf. Het is niet nodig om een account aan te maken, want de app werkt direct. Op het thuisscherm ziet u meteen al het weekmenu van het Voedingscentrum en onderaan uw scherm een vijftal tabbladen naar de verschillende onderdelen van de app. Uw profiel is al aan te passen. Zo geeft u uw voorkeuren aan, de samenstelling van uw huishouden en meer.



Met de zoekfunctie doorzoekt u alle recepten op trefwoord. Door op een recept te klikken wordt het geopend en ziet u drie tabbladen: ingrediënten, bereiding en voedingswaarde. De hoeveelheid ingrediënten zijn aan te passen aan uw huishouden. De app heeft een optie om een boodschappenlijstje te maken en dat realtime te delen. Daarvoor klikt u bij een recept rechts bovenaan op het plus tekentje. Slim Koken geeft per handeling aan hoe het recept bereid moet worden. Ieder recept is op de kookstand te zetten en zo wordt u stap-voor-stap begeleid bij het bereiden ervan. Verder is het mogelijk om bij alle recepten een kookwekker in te stellen. Hierbij stelt u een tijd in, bijvoorbeeld voor het koken van boontjes, en zo heeft u daar even geen omkijken meer naar. U krijgt een seintje als de tijd voorbij is.

Met de menuplanner stelt u een gevarieerd menu samen voor de hele week. Na het kiezen van een aantal gerechten krijgt u nog suggesties voor recepten voor de volgende dagen. De app heeft nog een digitale koelkast om ingrediënten in op te slaan. Zo ziet u meteen tot wanneer producten houdbaar zijn en gooit u minder eten weg. De app geeft nog tips over hoe u de restjes het beste weer gebruikt. Vanuit de lijst met ingrediënten bij een recept zijn restjes in uw koelkast te stoppen. Tijdens het koken is het nog mogelijk om te chatten met Sjef, uw digitale, persoonlijke kookhulp.

Slim Koken heeft de volgende kenmerken:

  • gratis recepten-app voor iOS en Android, 
  • werkt zonder account, 
  • check het weekmenu van het Voedingscentrum, 
  • stel uw eigen weekmenu samen met een planner, 
  • geeft stap-voor-stap de bereidingswijze van een recept, 
  • voeg ingrediënten toe aan een boodschappenlijst, 
  • stel een kookwekker in, 
  • ontvang tips van kookhulp Sjef.

Slim Koken screenshots

slim-koken screenshot
slim-koken screenshot

Op de website van de ontwikkelaars van deze gratis software kunt u meer informatie vinden en kunt u de software downloaden.

Website van de makers van Slim Koken

website van Slim Koken Slim Koken download voor Android Slim Koken download voor iOS